DECIDE INICIAR TU VIAJE INTERNO 

Crea tu propia realidad, aprende a observar tus pensamientos, empieza a vibrar en amor y llena tu mundo de abundancia.

       ¿Cansada/o de escuchar esa voz en tu mente saboteando todo lo que quieres hacer?

Con este programa de 40 días comenzarás a calmar esa voz en tu mente y a gestionar mejor tus emociones.  

El camino de la transformación interna, comienza dando un paso a la vez, siendo paciente y amoroso(a) con tu proceso, respetando tu propio ritmo y viviendo cada experiencia desde la consciencia.

    Sin embargo, ese camino diario requiere de una motivación, de seguir a pesar de las situaciones que se presentan en la vida, que están allí para vivirlas y tú, puedes escoger cómo las vives, si desde el miedo o desde el amor.

   Espacio íntimo  es un programa creado para que formes EL HÁBITO DE MEDITAR y comiences a descubrirte, aplicando el contenido de las fases aprenderás a meditar y podrás continuar tu practica SIEMPRE y el mejor regalo, en este viaje  irás   en tu propio camino y tiempo descubriendo tu verdadera naturaleza.

   Aquí comienzas tu practica diaria de meditación, encontrarás guía para mantenerte motivada (o) a continuar y poco a poco te iras descubriendo.  Lo mejor de todo son los excelentes beneficios que tiene la meditación sobre nuestro cuerpo físico y mental, lo que nos ayuda a ser mas pacientes, a desarrollar cualidades que no conocías de ti mismo, a dejar de querer cambiar el exterior, a vivir de forma tranquila y en total agradecimiento.

Esta diseñado para acompañarte durante 40 días de guía, para que despiertes tu propio poder interno; conociéndote, amándote y viviendo en el presente.


 

¿Qué aprenderás al finalizar  este programa?

  • A bajar el volumen de esa voz en tu mente
  • A tener tu práctica de meditación diaria
  • Aprenderás a escucharte y por lo tanto, tomar decisiones basadas en lo que si quieres para ti.
  • A estar en calma, sin importar las circunstancias externas.
  • Técnicas que te permiten estar más presente.
  • Herramientas para el manejo de tus emociones.
  • Pasado los 40 días habrás fijado el hábito de meditar. 
  • a confiar en tu intuición

 

    SI HAS QUERIDO INCIAR EN LA PRACTICA DE MEDITACIÓN ESTE PROGRAMA ES PARA TI

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¿Qué ventajas obtienes en este programa?

Asiste a una clase de meditación en la comodidad de tu espacio y tiempo
Aprende a meditar y conviértelo en tú hábito diario. 
Descubre tu potencial interno y empieza a cambiar tu realidad.
La transformación interna es un proceso diario, es un cambio de hábitos gradual, poco a poco, la motivación es un pilar fundamental.
Entender que todos podemos avanzar, que todos tenemos dones y talentos que podemos desarrollar.
Los temas de las charlas y los ejercicios pretenden despertar y mantener esa motivación en ti.
Trabaja en tu capacidad de estar presente, observando sin juzgar ni analizar

     ¿Para quién va dirigido?

  • has querido comenzar a meditar y no sabes por dónde iniciar
  • cualquier persona que sienta la necesidad de un cambio,
  • para aquellos que están cansados de repetir lo mismo en su realidad,
  • si vives bajo mucho estrés,
  • si estás atravesando un proceso de enfermedad,
  • quieres empezar amarte  y aceptarte tal cual eres.

 

 

estando presente meditacion
Contenido de Espacio Intimo...

Estructurado en 4 fases de 10 días y cada fase contiene: 

  • Audio introductorio
  • Una (1) clase de meditación en formato video.
    En cada clase se fija una intención, luego realizamos un ejercicio de respiración, pasamos a la meditación central y cierre de la clase
  • Dos (2) meditaciones guiadas
  • Dos (2)  Charlas con consciencia en donde se abordan distintos temas del desarrollo espiritual,  en formato Audio, con cuaderno de ejercicios en PDF , para que pongas en práctica desde el 1er día.

CONTENIDO TOTAL:

4 clases de Meditación en video( 3 horas)

8 Meditaciones guiadas 

8 Audios MP3(2 horas de contenido)

    ♦ 1 Cuaderno con  Ejercicios para los 40 días en formato PDF

    2  Bonos en formato audio MP3

 

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INVERSIÓN DEL PROGRAMA

 $ 64 USD

INICIO:  Desde ya

DURACIÓN:  40 Días

Los audios MP3 son descargables para que los escuches donde desees.