AUDIO DE BIENVENIDA

NAMASTE

¡Bienvenida(o) a espacio íntimo¡ el programa CONECTA CONTIGO ahora eres parte de nuestra comunidad.

Gracias por estar aquí y darte la oportunidad de caminar este sendero hacia ti mismo.

Abajo encontrarás  el audio de introducción, en donde te detallo como está estructurado el programa y también te sugiero cómo usar el material; aprovecho para pedirte si aún no lo has hecho,  que descargues la guía de meditación, es importante para que tengas una base a la hora de realizar las meditaciones. Así que sin más, adelante…

Aquí encontrarás tu cuaderno PDF, el cual contiene  ejercicios para los 40 días que dura el programa.

Descarga aquí tu PDF

Aquí encontrarás la Guía básica de Meditación

Descarga aquí tu GUÍA

“Yo pienso 99 veces y no encuentro nada, dejo de pensar, nado en silencio y la verdad viene hacia mi”

Albert Einstein

Fase 1