Fase 2 Conecta con tu interior

2da clase de Meditación

En esta segunda clase seguimos nuestra conexión interna y realizaremos un ejercicio para relajar tensiones. (Recomendable días 11 y 16)
Namaste

Práctica de la auto observación

Disfruta del tercer audio con consciencia sobre la auto observación y sus beneficios. Te conocerás mejor y te mantendrás en el presente.

Meditación guiada No 3 Escaneo del cuerpo

Audio 3 Día 11 Meditación 3 Días 12,13,14 y 15

Práctica del Silencio

En este audio con consciencia de esta fase te hablo acerca de la practica del silencio y su importancia para conectar con tu SER interior, esa parte de ti que es divina.

Meditación guiada Chakra 4

Namaste

Audio 4 Día 16 Meditación 4 Días 17,18,19 y 20

GRACIAS POR LLEGAR HASTA AQUI.

¡FELICIDADES! sigue avanzando

Nos vemos en la fase 3…