1era clase de Meditación

En nuestra primera clase se destaca la importancia de conectar con nuestro interior y entrar en calma. (recomendable día 1 y 6)
Namaste.

1era Clase de Meditación

 

Práctica de la gratitud

Disfruta del primer audio con consciencia sobre los beneficios de practicar la gratitud, de hacerlo un hábito diario y de ver sus resultados. Es una llave que abre puertas, comienza desde hoy.

También tienes la meditación guiada No. 1 Contacto con mi hogar. Sigue las sugerencias de los días. Namaste.

AUDIO 1 Día 1 MEDITACIÓN 1 Días 2 – 3 – 4 – 5

Práctica espiritual diaria

Disfruta del segundo audio con consciencia sobre los beneficios de tener una practica espiritual diaria y de ver sus resultados. Es una herramienta poderosa que te mantendrá enfocado en tu objetivo. Comienza ya.

Meditación guiada Energía de la tierra

Namaste

AUDIO 2 Día 6 MEDITACIÓN 2 Días 7, 8, 9, 10

Gracias por llegar hasta aquí ¡Felicidades!

 BONUS: TÓXICOS

El siguiente audio trata sobre los factores tóxicos que puedes comenzar a eliminar de tu día.

NOS VEMOS EN LA  FASE 2

CONTINÚA TU VIAJE…